おはようございます。今朝は6:15に起きました。
今日から11月ですね。
そして、今日、11月1日は一粒万倍日。
わずかな物で始めたことが、何倍にも膨らんで、大きな利益として自分に返ってくる日。
一粒万倍日に始めたことは成功しやすいと言われています。皆さんは、一粒万倍日の今日。
何を行動に移すでしょうか。
※ そんなタイミングで、今日は関西テレビの某番組が、橋爪事務所に取材に来てくれるとのことで、タレントさんとどんな絡みが出来るのか、ドキドキワクワクしています。
テレビというのはメディア。そして映像。タレントさんとの即興によるコミュニケーション。この辺りのジャンルで、一粒が万倍になっていったら嬉しいです。
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行動に移す時、やはり前向きな気持ちで動き出したいですよね。
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自分の中には同時に様々な感情が流れていると思います。
まるでテレビのリモコンのように。
（関西の場合）1chを押せばNHKがつくし、8chを押せば関西テレビがつきます。
そのリモコンのどこに自分の感情をつけておくか、って技術でもあるな、と思います。
もちろん、1chで将来に対する不安とか、2chで辛かった思い出とか、3chで腹が立つ出来事とか、色々な感情が流れているかもしれません。
でも、同時に8chには将来の夢や希望とか、9chには家族や友達から愛されている自分とか、10chには才能も能力も満ちている自信とか、必ずあるはずなんですよ。
その周波数に合わせにくいだけで。
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明治大学教授の斎藤孝さんが、昔『上機嫌の作法』という本を出したことがあります。
それはまさに、8～10chに自分の感情を合わせる技術だと思います。
8～10chに合わせたほうが、単純に、日々が楽しいと思うんですけどね。
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ぼくもたまに1～3chに周波数が合う場合はあります。
その時は、思いっきり不安や、腹を立てたりします。それらの感情を沢山味わいます。そして、寝る。しんどい時は睡眠が一番！
すると、翌日の朝にはだいたいエネルギーの波は穏やかになっています。
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窓を開けて新しい風を家に入れる。
お湯を沸かして、薫り高いコーヒーを匂う。今日に向かって、明日に向かってブログを書く。
すると、自然とチャンネルは8～10chに合っていきます。
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自分のなかに、様々な感情があるのは当たり前。
貴方はどのチャンネルに合わせて、日々を過ごしたいですか？